ONE DAY RETREAT - DHARANA

Retraite DHARANA – L’art d’être pleinement là

Domaine de la Métairie

Samedi 7 mars

8h30 – 18h30

Offrez-vous une journée d’immersion pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.

Une expérience profonde mêlant pratiques corporelles, respiratoires, sonores et cérémonielles dans un cadre naturel d’exception.

• Accueil & Pranayamas

• Yoga & Animal Flow

• Breathwork

• Pause déjeuner

• Voice Activation

• Cérémonie cacao

• Chants médecine

• Voyage sonore

• Cercle de fermeture

✔ Aucun niveau requis

✔ Retraite mixte

✔ Places limitées

Tarif : 100 €

Repas non inclus